05, 06 e 07 de Abril
Transforme-se em

UM MOVIMENTO DE VIDA

Viva uma experiência única de autoconhecimento e movimento em Monte Crista

Processado por: 

Despertando Sentidos, Transformando Vidas​

Através dele, vivenciamos e experimentamos os sentidos que se manifestam através do tato, da visão, da audição, do olfato e do paladar. No corpo moram os registros de todas as experiências vividas até o momento presente sendo, o corpo que temos hoje, um registro do tempo.

Dentro da palavra “mudança” existe a “dança”, um movimento de expressão e de vida. O corpo experimenta as ações de mudanças sem se questionar ou perceber de forma consciente esse movimento tão belo que é de ser e estar no mundo de forma dinâmica e em constante transformação. As estações nos mostram em sua simplicidade a beleza da mudança que acontece inevitavelmente e nos convida a cada estação, observar a natureza e suas mudanças constantes e cíclicas.

Neste final de semana, imerso em um dos lugares mais belos e acolhedores do tempo presente, em meio a exuberante natureza de Monte Crista, aos pés da montanha, rodeada pela mata Atlântica que margeia o rio Três Barras e suas águas puras, iremos aguçar os sentidos, despertar a consciência do corpo adormecida, elevando estado de presença no mundo em todas as suas ações cotidianas, desde o ambiente de trabalho ao ambiente familiar, perceber as relações do corpo água, corpo terra, corpo fogo, corpo ar, corpo éter.

Para Aqueles que Buscam
Transformação e Conexão

A proposta a ser desenvolvida em (mu) Dança: um movimento de vida, tem como base o Sistema Laban de Análise do Movimento. E dentro deste Sistema, o movimento é percebido a partir de relações harmônicas entre Corpo (o que se move) / Esforço (como se move) / Espaço (onde se move) / Forma (modos de relação/ adaptabilidade).

Através de exercícios de sinestesia e eutonia , estimula -se a percepção dos cinco sentidos no momento presente: o tocar, o sentir, o paladar, o ouvir, o olhar. Tal proposta caminha para o sentido de promover o autoconhecimento do corpo dançante, as formas de se relacionar com o meio e com o outro contribuindo também, para o desenvolvimento do “SER” humano e a consciência desperta pela Arte.

Em progressão, seguiremos com exercícios que promovem o reconhecimento do espaço utilizando-se de elementos da Dança Contemporânea para a elaboração de sequências de movimentos e fluxos diversos pelo espaço com a consciência do Corpo Presente em sua totalidade, bem como a descoberta de seu movimento autoral, através do movimento expontâneo.

Por fim, (mu) Dança: um movimento de vida oportuniza um espaço para um processo de criação e composição em dança autoral, baseado nos processos de criação dos espetáculos solos Autorretrato e Nós, da interprete e criadora Erika Rosendo e de todo o conteúdo abordado durante o período do curso.

Descubra o Mundo através do Seu Corpo

CONSCIÊNCIA CORPORAL

Descubra o registro do tempo em seu corpo e desperte para o presente.

Relações do Corpo

Entenda as interações entre seu corpo e os elementos: água, terra, fogo, ar e éter.

Dança Autoral

Crie e componha sua própria (mu) Dança, inspirado nos espetáculos "Autorretrato", "Nós" e "Muda".

Espaço e Movimento

Aprenda a reconhecer e utilizar o espaço na dança contemporânea.

Sinestesia e Eutonia

Estimule os cinco sentidos e a consciência corporal no momento presente.

Corpo Presente

Promova a presença total do corpo através de sequências de movimentos e fluxos diversificados.

Uma Jornada de (mu) Dança em Monte Crista

Descubra o Ritmo da Transformação Pessoal através da (mu) Dança: Um Fim de Semana Vibrante em Monte Crista

Sexta-feira

Sábado

DOMINGO

Depoimentos

5/5

Já participei de workshops ministrados por Erika e foi um presente para minha alma. Aprendi a dançar não apenas com meu corpo, mas com todos os elementos ao meu redor. Recomendo a todos que desejam se reconectar consigo mesmos e com a beleza da dança como expressão de vida.

Maria C.

5/5

Me inscrevi em uma vivência de dança com Erika e foi além das minhas expectativas. Desde a recepção calorosa até as práticas de meditação ativa e danças circulares, cada momento foi planejado com cuidado. Uma experiência que vai além da dança, proporcionando uma jornada interior.

Carlos D.

5/5

Em um curso de dança, conduzido pela Erika Rosendo, vivi uma experiência verdadeiramente transformadora. Os exercícios de consciência corporal e a abordagem do Sistema Laban proporcionaram uma compreensão mais rica do meu movimento corporal e da relação do meu corpo com a minha vida cotidiana.

Janaina P.

Erika Rosendo - Erika Rosendo

Erika Rosendo e a
(mu) Dança

Erika Rosendo, artista renomada e criadora apaixonada, lidera a inovadora experiência de (mu) Dança. Com vasta expertise em dança contemporânea, Erika funde a expressão corporal com a filosofia do Sistema Laban, proporcionando uma jornada única de autoconhecimento e movimento. Sua abordagem vai além da dança técnica, integrando práticas meditativas e a oportunidade de criar danças autorais.

Em Monte Crista, Erika oferece um ambiente acolhedor, convidando os participantes a descobrir, crescer e dançar livremente, criando uma experiência que transcende a arte da dança para se tornar uma jornada enriquecedora de transformação pessoal.

Descubra as Oportunidades e Garanta sua Vaga!

05, 06 e 07 de Abril

Descubra o Poder do Movimento: Inscreva-se Já e Desperte Seus Sentidos em (mu) Dança!

3º lote

R$ 1.800,00

Processado por

Hospedagem em Quarto Triplo: Quarto de pedra, com três camas de solteiro e cada dois quartos compartilha um banheiro. Ficarão três pessoas por quarto.

**Os valores já incluem o pacote completo por pessoa ao encontro:
Hospedagem, refeições e participação.

Nossas refeições são ovolactovegetarianas.

Perguntas Frequentes

Sim, o valor inclui hospedagem e alimentação ovolactovegetariana (café da manhã, almoço e jantar) durante o evento.
O Sistema Laban é baseado em relações harmônicas entre Corpo, Esforço, Espaço e Forma, proporcionando uma análise profunda do movimento.
A vivência é aberta a todos, desde iniciantes até dançarinos experientes. Basta ter vontade de descobrir e se movimentar!

Não há restrição de idade. (mu) Dança é aberto a todas as idades, proporcionando uma experiência enriquecedora para jovens e adultos que desejam descobrir a dança e o autoconhecimento.

A vivência é projetada para ser uma jornada completa ao longo do fim de semana. Recomendamos a participação integral para vivenciar todos os aspectos transformadores do (mu) Dança. Caso tenha restrições, entre em contato para discutirmos opções.

Recomendamos roupas confortáveis para os exercícios de dança e caminhadas na natureza. Não se esqueça de trazer itens pessoais, como repelentes e itens de higiene pessoal.

Não é necessário nenhum conhecimento prévio em dança. A proposta de (mu) Dança é acolher todos os níveis de habilidade, proporcionando uma experiência inclusiva e transformadora.

Erika Rosendo | Todos os direitos reservados.

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